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Treino com IA

Treino com IA: a IA prepara o rascunho, você personaliza

O Personalizei é um aplicativo brasileiro de gestão para personal trainer autônomo. Ele reúne agenda, cobrança de mensalidade, treino gerado com IA, app do aluno e lembrete de aula no WhatsApp oficial num só lugar — para quem atende sozinho, não para academia nem equipe.

A situação

Montar treino do zero a cada aluno come o intervalo entre uma aula e outra. A ficha vai no PDF, some no Zap, e na semana seguinte você não lembra a carga que ele fez.

O que isso custa no dia

Você improvisa na hora, o aluno treina sem histórico e a evolução fica na memória — a sua, que já está cheia de horário e mensalidade.

Como o Personalizei entra

O Personalizei gera o rascunho do treino por IA a partir do objetivo, da frequência, das semanas e da ficha (PAR-Q, nível, restrições). Você revisa, ajusta e publica. O produto não prescreve no seu lugar nem faz diagnóstico.

O que você ganha

Você sai do “montar do zero” e entra no “revisar e publicar”. O aluno executa no app; você acompanha carga e esforço do seu lado.

  • Rascunho com IA a partir da ficha real do aluno
  • Revisão e publicação são suas, sempre
  • 30, 100 ou 250 créditos de IA por mês, conforme o plano
  • Programa reutilizável para aplicar em mais de um aluno

Na tela

App Personalizei no iPhone: programas de treino e geração com IA
App Personalizei no iPhone: programas de treino e geração com IA

Perguntas frequentes

Como funciona o treino com IA no Personalizei?

Você informa objetivo, frequência, semanas e a ficha do aluno. A IA monta o rascunho; você revisa, ajusta e publica. A IA não substitui o personal nem faz diagnóstico.

Quantos créditos de IA vêm em cada plano?

30 créditos por mês no Essencial, 100 no Profissional e 250 no Ilimitado.

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